| 1 Aleph. - Io sono l'uomo spettatore della mia miseria sotto la verga del suo sdegno. | |
| 2 Mi ha guidato e condotto nelle tenebre e non nella luce. | |
| 3 Sol contro di me mena e rimena le mani tutto il giorno. Beth. | |
| 4 Egli fece invecchiare la mia pelle e la mia carne e ha fiaccate le mie ossa. | |
| 5 Costrusse in giro a me e mi cerchiòdi amarezza e di affanno. | |
| 6 Mi ripose in luoghi tenebrosi, come i trapassati da secoli. Ghimel. | |
| 7 Mi ha murato contro perchè non esca, aggravò i miei ceppi. | |
| 8 Anche se imploro e supplicoegli contende il passo alla mia preghiera. | |
| 9 Sbarrò le mie strade con riquadrate pietre, ha sovvertito i miei sentieri. Daleth. | |
| 10 Egli è per me un orso appostato, un leone negli agguati. | |
| 11 Le mie strade ha sconvolto e mi ridusse a brani, e mi lasciò nella desolazione. | |
| 12 Tese l'arco e pose mecome bersaglio alla freccia. He. | |
| 13 Scagliò nel fianco miole figlie della sua faretra. | |
| 14 Sono stato messo in derisione da tutto il popolo, in canzone da loro tutto il giorno. | |
| 15 Mi ha riempito di amarezze, mi abbeverò di assenzio. Vau. | |
| 16 Mi ha rotto ad uno ad uno i denti, m'ha cibato di cenere. | |
| 17 Dalla pace è divisa l'anima mia; dei beni ho perduto il ricordo. | |
| 18 E ho detto: «È perduta la mia ultima aspettazione e la speranza mia dal Signore!». Zain. | |
| 19 Ricordati della mia miseria e delle mie traversie, delle mie amarezze, e acerbità! | |
| 20 Colla memoria mia, nel rammentarle, si strugge in me l'anima mia. | |
| 21 Tutto questo sto rivolgendo nel cuor mio, e quindi io spererò. Heth. | |
| 22 È bontà del Signore se non fummo annientati, perchè le sue misericordie non son venute meno, | |
| 23 in nuovi modi rinnovellate ogni mattina; molto grande è la tua fedeltà. | |
| 24 «La mia porzione è il Signore», disse l'anima mia, per questo io lo aspetterò. Teth. | |
| 25 Il Signore è buono con quelli che sperano in lui, coll'anima che lo ricerca. | |
| 26 È bene attendere in silenziola salvezza di Dio. | |
| 27 È bene per l'uomo l'aver portato il giogo sin dalla sua fanciullezza: Jod. | |
| 28 sederà solingo e silenzioso, perchè se l'è tolto sopra di sè. | |
| 29 Porrà nella polvere la sua bocca, se mai fosse ancora speranza. | |
| 30 A chi lo percote porgerà la guancia, si sazierà di oltraggi. Caph. | |
| 31 Perchè mai non rigetterà uno da sèper sempre, il Signore. | |
| 32 Perchè se avvilisce, anche ha pietà, secondo la molteplice sua misericordia. | |
| 33 Nol fa che a malincuore, quando umiliae abietta i figli degli uomini. Lamed. | |
| 34 Lasciando che sotto i piedi altri calpestitutti quei che ha catturato sulla terra: | |
| 35 e che altri perverta la giustizia umananel cospetto dell'Altissimo: | |
| 36 e che faccia torto al diritto altrui, come se il Signore non vedesse. Mem. | |
| 37 Chi è costui che disse: «Così sia fatto!» se il Signore non permette? | |
| 38 Dalla bocca dell'Altissimo non procedonotanto i beni che i mali? | |
| 39 Perchè dunque si querela l'uomo vivente? l'uomo per i suoi peccati? Nun. | |
| 40 Disaminiamo piuttosto i nostri andamentie richiamiamoli, e ritorniamo al Signore! | |
| 41 Alziamo i nostri cuori insiem con le palmeverso il Signore in cielo. | |
| 42 Noi abbiamo male operato, provocammo lo sdegno, per questo tu fosti inesorabile. Samech. | |
| 43 Nel tuo furore nascondesti la faccia, ci hai percossi, hai menato strage senza remissione. | |
| 44 Ti sei fatto delle nubi schermoaffinchè non passasse la preghiera. | |
| 45 Spazzatura ed abiezione ci hai resi in mezzo alle nazioni. Phe. | |
| 46 Spalancarono contro di noi la loro boccatutti i nemici. | |
| 47 Spavento e laccio furono per noi, esterminio e ruina. | |
| 48 A rivi sgorga il pianto dall'occhio mio, per lo sfacelo della figlia del mio popolo. Ain. | |
| 49 L'occhio mio è afflitto e non si può calmare, perchè non trova quiete: | |
| 50 fino a tanto che si affacci e guardi il Signore dal cielo. | |
| 51 Il mio occhio ha straziato l'anima mia, per tutte le figlie della mia città. | |
| 52 Mi hanno dato la caccia, come ad un uccello, quei che mi osteggiano senza ragione. | |
| 53 La mia vita rovinò nella fossae mi hanno sovrapposto una pietra. | |
| 54 Una piena dilagò sopra il mio capo, ho detto: «Sono perduto!». Coph. | |
| 55 Ho invocato il tuo nome, o Signore, dalla profonda fossa. | |
| 56 Hai udita la mia voce: non torcere le orecchiedai miei singhiozzi e dalle mie querele. | |
| 57 Nel dì ch'io t'invocai ti appressasti; hai detto: «Non temere». Res. | |
| 58 Hai patrocinato, o Signore, la causa dell'anima mia, ti sei fatto tutore della mia vita. | |
| 59 Hai veduto, o Signore, i torti che fanno a me, rendimi giustizia. | |
| 60 Hai veduto tutta la loro tracotanza; quanti disegni fanno contro di me. Sin. | |
| 61 Hai udito i loro oltraggi, o Signore, tutti i loro disegni contro di me. | |
| 62 Le labbra dei miei oppositori, i loro ragionamenti son contro di me tutto il giorno. | |
| 63 Quando seggono e quando sorgono, li vedi come mi prendono in canzone. Thau. | |
| 64 Renderai loro il contraccambio, Signore, secondo il loro operato. | |
| 65 Premerai loro il cuore sotto lo scudodelle tue pene. | |
| 66 Li perseguiterai col tuo furore, li distruggerai di sotto ai cieli, o Signore! | |
